朝と夜のスキンケア

朝と夜のスキンケアは変えていますか？

朝と夜でスキンケアを変えたり、アイテムを増やすことで肌はさらに美肌に近つくことができます。

朝は、日中の紫外線や外気からのダメージを予防するのがポイントです。

夜は、日中の日焼けや紫外線でダメージを受けたお肌に、栄養や水分をチャージすることが夜のお手入れ方法で大切になります。

朝はビタミンC配合の化粧水や美容液を使うことで、紫外線による肌ダメージを軽減する効果が期待でき、日焼け止めをしっかり塗って肌をダメージから守りましょう。

夜は、日中の空気中のほこりや皮脂で汚れた肌をクレンジングでしっかりと洗い流してたっぷり保湿を

しましょう。

ヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分が配合されたアイテムがおすすめです。

昼は、乳液かクリームのどちらかで良いと思いますが、夜は乳液とクリームの重ねつけもおすすめです。特に乾燥肌の方や乾燥しやすい季節には、乳液とクリームのどちらも取り入れましょう。